黒姫和漢薬研究所だより

　　夏からあっという間に　秋になりました
　　
　　つい2週間前は　夏　でなくとも　
　　
　　残暑でした

　　暑さがなくなり　ちょうどいい気温

　　そんな時期は以外に短い　　朝の国道は16℃くらいから

　　10℃を下回る　そんな時は寒い

　　きる物も半袖から　羽織りものが必要

　　布団も夏がけから　羽毛や毛布がほしい

　　食べ物も　ほっとココアやぐつぐつ鍋物が

　　いい季節にあっと言うまに　なりました。

　　こんな季節が変わった　じきは

　　体調管理も意外に大変

　　気温や天候の変動に負けない

　　自己管理　そして秋を楽しむ

　　こころの余裕を持っていたいもの・・・
　　　　

　　　　　　　　　　かひとゆママ